Sen ma fundamentalne znaczenie dla zdrowia człowieka – zarówno fizycznego, …
Kategoria: Porady
-
-
Jak prać poduszki syntetyczne?
Higieniczne środowisko snu pozytywnie wpływa na zdrowy i spokojny sen. …
-
Jaka twardość materaca dla dziecka?
Dorośli spędzają w łóżku ok. 1/3 doby, dzieci śpią jeszcze …
-
Jak regulować twardość stelaża?
Niezależnie od tego, czy wybieramy materac twardy, czy miękki, stelaż …
-
Świadomy sen – co to takiego?
Marzenia senne są bardzo często pełne abstrakcyjnych obrazów i sytuacji. …
-
Co ile zmieniać pościel?
Czyste i pachnące środowisko snu to idealne miejsce do codziennego …